2015年 10月 07日
今日のランチ |
今日のランチはこんなメニューとなりました。
勿論自宅ではありません、外出先で外食の塩分を控えるための苦渋の選択です。
ドーナツとコーヒーの組合せで180円也、実に安上がりの選択でもありました。
3ヶ月前から血圧が上昇してしまい、その対策として病院食並みの減塩食を作って貰っています。
その一環として、特に昼食時には極力塩分ゼロを目指しており、先日ご紹介したトーモロコシランチなども同系列です。
これもアルコール解禁時に、美味しいものを沢山食べたいというのが主目的であり、あと3週間後を楽しみに続けて行くとしましょう。
勿論自宅ではありません、外出先で外食の塩分を控えるための苦渋の選択です。
ドーナツとコーヒーの組合せで180円也、実に安上がりの選択でもありました。
3ヶ月前から血圧が上昇してしまい、その対策として病院食並みの減塩食を作って貰っています。
その一環として、特に昼食時には極力塩分ゼロを目指しており、先日ご紹介したトーモロコシランチなども同系列です。
これもアルコール解禁時に、美味しいものを沢山食べたいというのが主目的であり、あと3週間後を楽しみに続けて行くとしましょう。
by wasitaka
| 2015-10-07 21:00
| 日食べ物
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