2019年 06月 02日
骨補強計画 |
ガンモは簡単に煮ものに、小魚は肉野菜炒めや味噌汁に入れることとし、それとつまみにしましょう。
これからも食物繊維や塩分などに注意しながら、簡易調理に励もうと思います。
by wasitaka
| 2019-06-02 17:31
| 日食べ物
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